Nordisch Wohnen
Wohlfühlen & zur Ruhe kommen
Raum für kleine Auszeiten.
Ein Zuhause darf ein Ort sein, an dem wir durchatmen können. Dafür braucht es keine perfekte Einrichtung. Oft machen ein angenehmes Licht, vertraute Materialien und ein ungestörter Platz den Unterschied.
Einen Lieblingsplatz schaffen
Ein Sessel, eine Sofaecke oder ein Platz am Fenster: Wähle einen Ort, an dem du gerne sitzt. Eine vorhandene Decke und ein bequemes Kissen können ausreichen, um ihn gemütlicher zu machen.
Das Licht bewusst einsetzen
Probiere am Abend eine vorhandene Tisch- oder Stehlampe statt der großen Deckenleuchte aus. Richte sie so aus, dass sie angenehm beleuchtet und nicht blendet.
Den Schlafbereich entlasten
Räume eine kleine Fläche neben dem Bett frei. Dinge, die an Arbeit oder unerledigte Aufgaben erinnern, können einen anderen Platz bekommen. Beobachte, was dir persönlich hilft, zur Ruhe zu kommen.